クルージング

  • 世の中を色々と知るお役立ちガイドブログ:2017-11-28

    こんにちは 最近どこの部屋からか犬の泣き声がして、寝不足です。 ペット可なので、犬を飼うことは何も問題がないし、 階上にも犬はいるけど、こんな鳴き方を聞いたことがない。 どこの犬だ?って感じなんだけど、24時くらいに 玄米珈琲飲んでアブロケットや ヨガをしていると、キャウー…

    12-10
  • 世の中を色々と知るお役立ちガイドブログ:2017-11-17

    ハリのある胸、 くびれたウエスト、 きゅっと上がった尻… そんな美しく流れるような体質を 「カーヴィボディ」と言います。 ただ痩せているのではなく、 メリハリのあるからだですよね。 女性なら誰もが憧れるカーヴィボディを作るには 体操して、しなやかな筋肉をつ…

    12-06
  • 世の中を色々と知るお役立ちガイドブログ:2017-11-14

    暑い日の冷たいビールは格別ですよね。 夏場はたくさん汗をかき、のどが渇いているので、 ついついビールを一気に飲んでしまいがち… また、揚げ物や味の濃い料理などの 高カロリーのおつまみがすすんでしまうことも… ダイエット中は、 酔いの勢いに任せて暴飲暴食をせず、…

    12-05
  • 世の中を色々と知るお役立ちガイドブログ:2017-10-10

    コンバンワー おとなしく過ごそうと思ってたけど・・・ 14時から今日は呼び出し。 何かなーと思ったら、ウォーキングを見に行きたい とか云々。 こないだもダイエットゼリー マスカット味とか欲しいとか言って、 付き合わされたんだけど。 あの姿を見ていると・・・相方の先々が見…

    12-02
  • 世の中を色々と知るお役立ちガイドブログ:2017-9-30

    「シェイプアップしたい」と漠然とと思っているだけでは、 いくら流行りのシェイプアップ法にチャレンジしてみたところで、 成功する可能性は少なくないでしょう。 「シェイプアップしなきゃ」と思う 体型になったということの裏には、 何か反省すべきことがあるはずです。 …

    12-09

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