リフォーム

  • 世の中を色々と知るお役立ちガイドブログ:2018-6-22

    オハヨウですー 最近、朝型人間になってます。 ゆっくり朝ごはんを食べる生活になって、通勤にも歩く♪ もちろんオルビスのダイエットシェイクも欠かさず飲んでます。 なぜなら… 友達がサントレックスとエアロビガールで ダイエット大成功♪ 5㌔は痩せたいなーなんて話していたら…

    12-09
  • 世の中を色々と知るお役立ちガイドブログ:2018-6-17

    肥満体質の人の食生活を見ると、 いきなりスイーツから食べている人がいます。 「一番おいしいものは一番最初に食べたい!」 食への素直な気持ちの表れなのでしょう。 その気持ちはわかります。 食後のケーキ、食後のアイスキャンディーなど、 甘くておいしいデザートは、一…

    12-07
  • 世の中を色々と知るお役立ちガイドブログ:2018-5-22

    僕は、ダイエットというのは「生活」だと思うんです。 決して一発の花火のように、 イベントとして1回やってそれで終わりというものではなく、 一生続けていく生活習慣だと思うんですよね。 だから、日常生活に無理なく溶け込める方法でなければなりません。 そのためには …

    12-06
  • 世の中を色々と知るお役立ちガイドブログ:2018-5-07

    パンやそば・パスタなどの麺類が 当たり前のように食卓に上るようになった今、 オレの周囲にも 「一日3食麺でもいいな」とか 「1日1回はパスタを食べたい」等と言う人が多いですが… 私は「一日3食ご飯OK派!」です。 もちろん、パンもパスタも好きですが、 「…

    12-01
  • 世の中を色々と知るお役立ちガイドブログ:2018-5-03

    我が家は早寝早起き、 みんなそろって7時ごはんを食べます。 子どもが生まれる前は、 オレも旦那もちょっと不健康な生活をしていました。 夜は2時すぎに寝るのが当たり前だったし、 夫は朝ごはんを食べない人でした。 食べる事は外食やホカ弁が多かったと思います。 …

    12-09

カレンダー

2018年6月
« 5月    
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
252627282930  
ページ上部へ戻る