2018年 2月 07日

  • 世の中を色々と知るお役立ちガイドブログ:2018-2-07

    シェイプアップで目標体重になった後に 気になるのは「リバウンド」。 リバウンドが起こる原因は 「ホメオスタシス」なんだそうです。 ホメオスタシスというのは、 体質を常に一定に維持しようとする生命維持機能のことで、 シェイプアップ終了後は、 これを定着させるこ…

    • 2018.02.07
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